Лечение межпозвоночной грыжи

Правильная терапия после грыжи диска

Грыжа диска обычно чрезвычайно болезненна и может иметь долгосрочные последствия. Всего несколько лет назад проскальзывание межпозвоночных дисков часто лечили преждевременно хирургическим путем. Его также можно лечить обезболивающими, специальными тепловыми процедурами и подходящей двигательной терапией. В этой статье вы можете узнать, какая форма лечения лучше для вас.

симптомы и причины

Факторы, связанные с возрастом и стрессом, часто являются причиной грыжи межпозвонкового диска. Ожирение, малоподвижный образ жизни, а также перенесенные травмы могут быть причиной грыжи межпозвоночного диска, а также искривления позвоночника или врожденной слабости соединительной ткани.

Типичные симптомы грыжи диска включают боль в спине и нарушения чувствительности в руках и ногах. В худшем случае можно даже ожидать паралича конечностей. Поэтому необходимо целенаправленное лечение грыжи межпозвонкового диска.

Идеальная терапия

Двумя основными принципами терапии грыжи межпозвонкового диска являются облегчение боли с помощью медикаментозного и теплового лечения и нормализация мышц спины. Обычно это принимает форму спорта или физиотерапевтических мероприятий. Цель лечения грыжи межпозвонкового диска состоит в том, чтобы пациент снова мог двигаться без боли и симптомов и, таким образом, снова мог справляться с повседневной жизнью без ограничений.

На первом этапе терапии грыжи диска лечащий врач назначает как обезболивающие, так и противовоспалительные препараты. Важно, чтобы пациент принимал их регулярно и правильно. На этом фоне стоит отметить, что боль, вызванная грыжей межпозвонкового диска, вызывает облегчение осанки. Это заставляет мышцы в области спины напрягаться, и боль может усилиться.

Уведомление:
Если боль слишком сильная, большинство врачей после тщательного обследования даже назначают местные анестетики.

Тепловые процедуры отлично снимают боль. Тепло способствует циркуляции крови, а также может расслабить напряженные или спазмированные мышцы спины. Неважно, идет ли речь о грязевых обертываниях или фанго-обертываниях, процедурах с инфракрасным излучением или специальной теплой одежде: важно обеспечить пораженную часть тела оптимальным теплом, чтобы улучшить самочувствие.

Хотя еще несколько лет назад при грыже межпозвоночного диска прописывали строгий постельный режим, сегодня все по-другому. Теперь мы знаем, насколько важны занятия спортом или физиотерапия для облегчения позвоночника и расслабления мышц. Особенно подходят прогулки, массаж, релаксационные упражнения, водные виды спорта или плавание. Даже регулярная езда на велосипеде или бег трусцой могут облегчить состояние. Однако, какой вид спорта действительно полезен в отдельных случаях, следует обсудить со своим доверенным специалистом.

Рельеф спины элементарный

Подъем тяжестей или выполнение физических упражнений в сутулой позе оказывает значительную нагрузку на напряженную спину, поэтому такие напряженные движения являются табу. Кроме того, пациентам с дисками не следует поднимать тяжелые грузы.

Бывает, что обычные занятия спортом и ЛФК не приносят желаемых результатов. Тогда может иметь смысл провести операцию по освобождению защемленного нервного корешка и минимизации симптомов. Несомненно, операция на межпозвонковом диске всегда связана с определенными рисками. Тем не менее продолжительность пребывания в больнице обычно не превышает трех-пяти дней. После операции важно, чтобы пациент максимально заботился о себе. Каждое отдельное физическое действие следует выполнять медленно и осторожно, по возможности следует избегать резких движений.