обратно и спать

Каждый день наши пациенты спрашивают нас, какой матрас или поверхность лучше всего подходит для здорового и, прежде всего, безопасного для спины сна.

Прежде всего: нет ни матраца, ни реечного каркаса!

В конечном счете, на этот вопрос нет универсального ответа. Наконец, прежде чем покупать дорогой матрас, вам следует устроить тестовую кровать или опробовать желаемый матрас в течение ночи или двух дома. Основание для матраса также не играет важной роли. Цена точно не имеет значения! Ни с реечным каркасом, ни с самим матрасом. Здесь не последнюю роль в решении о покупке могут сыграть другие факторы покупки, такие как антиаллергенные или влагоотводящие матрасы.

Промышленность пробует здесь на примерах, что здоровый и спокойный сон на боку или на спине на матрасе основан на избирательной нагрузке давлением анатомической формы позвоночника. Тем не менее, такие важные аспекты, как:

• размер человека
• вес человека
• широкие плечи или широкий таз
• тяжелое строение плеч
• тяжелое тазовое строение
• Спящие на животе, на боку и/или на спине

Все эти факторы не учитываются. Ни с рекомендациями по подконструкции (решетчатый каркас, каркас кровати), ни по самому матрацу.

Есть люди, которые предпочитают спать жестко, например, на футоне, или мягко и тепло, например, на водяной кровати или матрасах с пружинным блоком, или на матрасах, поддающихся давлению, например, от Tempur.

Вывод: В конечном счете, вы должны решить для себя, на каком реечном каркасе и с каким матрасом вы найдете желанный и спокойный сон. Не стоит слепо доверять аргументам продавцов кроватей. Как я уже сказал, есть люди, которые предпочитают крепко спать, например, с листом фанеры под матрасом. Но есть и люди, предпочитающие мягкую постель.

Команда Apex Spine желает вам крепкого и спокойного сна